華特知識框架

# 生死之間︰柯文哲從醫療現場到政治戰場的修練 #200801： [為什麼想讀這本書] 去年(191105)工作繁忙沉重，加上健康報告狀況不佳，紅字一堆，加上勾起了過往自身接觸到死亡的經驗，某天進入書局眼前映入眼底的就是這本書 ... 我想這就是緣份，加上很喜歡柯文哲「做事」的態度，於是就購買了。 [讀書心得與 重點整理 ] 這幾年斷斷續續接觸到生死離別，包含自己的親朋好友以及一些熟悉的大人物，也因此常在想「生」與「死」的意義。 而經驗的累積往往需要大量的練習，透過一個每天都需要與「生死」打交道的醫生-柯P的書來吸取經驗真的是一個很棒的方式。 但是，坦白說，縱使看完了與生死相關的章節後，似乎還是很難看淡「死亡」這件事情。 對於自己的死亡並不害怕，但是與自己親密的人死亡就非常難以接受了 ...  而對於「怎麼活」這件事情倒是獲益良多，畢竟 人只有 「死亡」 是平等，每個人終將一死 ，在「生」與「死」的過程只有努力的感受整個生活體驗，不論好的或是不好的，才能不算是白來這一遭 ...  唉，過了而立之年以後似乎情感越來越容易被觸動。整體來說，閱讀此書的過程不算愉悅，加上喝酒後大腦用理智來壓制情感的「 前額葉皮質 」暫時休眠，導致在看書的過程常常壓抑不住情緒而鼻酸。 最後，在看這本書時三不五時會浮出「 幸好當年成績沒有好到可以去念醫學系 」這個念頭，不然我的後半輩子應該會一直沉淪在生與死的掙扎，然後被迫決定別人的「生」與「死」，光是想像就很沉重。 [用自己的話重述資訊] p47 當遇到一個七歲的小男孩得了敗血症，只有兩個解決方案 : 切除四肢，但也沒辦法保證可以活下去。 拼命治療，但最後死了，要怎麼跟家長交代 說到底，醫療是一種抉擇。 莎士比亞 的名句 : 「 To be or not to be, that is the question 」 醫生就像是生命花園的園丁，無法改變春夏秋冬，只能讓花兒在四季開的好看一點。醫生無法改變生老病死，只能讓人在生老病死之間活得舒服一點。 p105 很多時候，眼前的問題之所以不能解決，是科技還跟不上，但也許有一天，一個新的技術或遺棄出來，不能解決的病例就迎刃而解了。 200801 walter： 任何經驗都要好好的放在心上，或寫在備忘錄，哪天回頭看，或許你就有答案了。 p118 我們的健保制度很奇怪，剛畢業的...

TOOLS OF TITANS Timothy Ferriss # 人生勝利聖經：向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧 #200703 ： [為什麼想讀這本書] 這本書等很久了，知道有被翻譯成中文，再加上譯者洪慧芳有推薦。 [讀書心得與重點整理] 這本書的英文書名叫做「TOOLS OF TITANS」，是一本蠻有名的書(又是一本被中文書名搞爛的好書)，被很多書引用過，是一位叫 Timothy Ferriss 的神人所撰寫，他是探戈世界的紀錄保持人，還是個散打冠軍，從名校普林斯頓畢業，也出過很多暢銷書。而這本書的內容是採用了他的podcast -「The Tim Ferriss Show」，訪問超過100名世界知名人士的內容裡的精華所撰寫而成，也因為如此，心得非常的難寫，所以先挑一個比較深刻的內容來撰寫。 今天主要是想分享其中一篇 「 關於自殺的幾個實際想法 」 ， 作者在大四的時候連續遇到了幾件倒楣的事情，如下   - 麥肯錫和某軟體公司面試沒過。   - 長期交往的女友分手。   - 論文被reject，可能導致無法如期畢業或成績很爛的畢業。 這些對於一個大四的學生來說真的很痛苦，努力了10幾年，原本可以從好的高中進入好的大學，再進入夢幻的工作，沒想到敗在最後，普林斯頓天價的學費彷彿被丟到水溝。於是他決定休學來趕論文，順便接一點工作。 有一天他在書店看到一本關於自殺的書，他感覺找到了一個「終極的解方」。 因為作者龜毛個性，他決定來用心研究這個專案，他回到普林斯頓的圖書館，從清單上找了許多有關自殺的參考書，但他忘了此時在休學，所以學校發了一封信給他爸媽 : 「恭喜! 你預約的自殺書籍已經到館!」 ~!@$ 也因為這個突發狀況，他老媽的去電打醒了他，所以這個「自殺專案」Fail，他回頭過來分析這段經歷，試圖找到遠離這種黑暗的工具，大致有以下幾種方法    - 如果情況很危險，請撥打自殺專線       - 明白自殺會毀掉別人的人生。自殺是把你的痛苦放大十倍，加諸在愛你的人身上。       - 自殺無法保證事情會更好。想想看自己搞不好飛到地獄去...       - ...